"Utan pekpinnar genom livet"

Månad: juli 2019

Du måste inte göra allt

Stanna upp titta på en vårblomma, njut av att se barn som leker, hundar som busar, solnedgången eller något annat som kan ge dig glädje.  Du måste inte vara med på allt och du behöver inte heller alltid vara bäst oavsett om det gäller arbetet, föreningslivet eller hemma. Jag säger bara…

Sommar, sol och rörelse

Nu är vi inne i fas 2 vi kommer att försöka leka lite mer med dem har bland annat köpt super roliga Bläckfiskar från hjälpande_tass (finns på Instagram) 35 kr/st eller 4 st för 120 kr plus porto. Dina katter kommer att bli alldeles galna av lycka. Ernst och Ester brukar riva upp kuvertet själva. Du kommer även att kunna gå in på vår sida så småningom och länkas till henne. En underbar kvinna som virkar dessa bläckfiskar och skänker pengarna till katter som inte har det så bra. Fantastiskt!

Bläckfiskar i alla underbar färger.

(Glömde nog att säga att båda våra katter är kastrerade och innekatter). Detta underlättar inte heller viktnedgången.

Det är väl nästan att jämföra med oss människor som har stillasittande arbete, när man väl kommer hem ska man laga något att ät (fort ska det gå) då blir det lätt halvfabrikat. Sedan är det meningen att man ska hinna leka med sina djur eller barn och efter det ska man hinna motionera själv.

Det går väl an när vädret är någorlunda (jag menar inte att det behöver vara solsken) men vinter, regn, blåst, mörker för er som inte upplevt vädret på västkusten, Brr!)

Nu är det sommar och vädret lockar till utomhusaktiviteter (även katterna Ester går i koppel ut på gården).

Skålen i köket är fylld med tomater, ingefära, avokado, kylen är fylld med nyttigheter och då menar jag massor med grönsaker växthuset bjuder på en del underbara grönsaker (Även en del kött och ägg). Vid TV´n står ett fruktfat så nu är det bara för oss och kissarna att sätta igång igen, Har lovat Ester en bikini till nästa sommar.

Viktväktarkatter

Ernst små fötter

Ernst och Ester kom till oss i juli 2015. Vi hade en vår och försommar utan katt då vår Bosse somnade in efter 17 år.  Men utan katt inget hem. Vi såg en annons om kattungar i Mölnlycke, åkte dit och kom hem med två dessa små ljuvliga ulltottar Ernst och Ester. Tiden gick snabbt och de två små busiga katterna växte upp. Helt plötsligt en dag var det inga små kissar längre när det var dags för vaccinering sa veterinären – vad ger ni dem egentligen och hur mycket?

Till saken hör att de äter sitt torrfoder från veterinären, Hill´s Prescription Diet, Metabolic+ Urinary och bland lite tonfisk (en burk räcker tre dagar för två katter) eller lite kokt torsk. Men alldeles för mycket av det goda sa veterinären. – BANTNING!!!

 Jaha, 50 gram torrfoder per dagen, Inget annat än torrfodret och 10 minuters träning på morgonen och på kvällen. Detta skulle då ge resultat och för att det ska funka så skulle de till veterinären varje vecka och upp på vågen.

Vad tro ni, funkar det? Jodå på 10 veckor gick de när cirka 1 kilo var. Oj jag glömde att berätta vad de vägde när vi började med katt Viktväktarna på Evidensia Djurkliniken i Mölndal.

Ernst vägde 10,6 kg och Ester 10,3 kg. Alldeles för mycket! Det inser vi också men precis som med den egna vikten så smyger det sig på en och man märker det inte förrän det blivit alldeles för mycket. Nu är vi tillbaka på ruta ett och de får 40 gram per dag.

Jaha, då är det bara att fortsätta, när de bantat färdigt ska Ernst väga 5 kg och Ester 4,5 kg.

Funderingar om …

Detta är min blogg om livsglädje, nyttig mat, må gott, god mat, träning, yoga, tips och trix, leva utan pekpinnar, övervikt, katter, hundar, människor, mina odlingar och lite sylt.

Jag tänker skriva om hur man mår bra utan att för den skull behöva hålla en strikt diet. Har själv testat en massa olika sätt att gå ner och alla sätt funkar men …

Hur mår man under tiden och vad händer när du gått ner i vikt?

Alla blir vi fetare och då är frågan hur ska jag göra för att få mig och mina husdjur att gå ner i vikt? Om man tittar på hur människor och deras husdjur såg ut för ca 30 år sedan, då var det ett undantag om man såg en fet katt, hund eller litet barn. Frågan är vad har hänt? Varför blir vi så här? Jag tror att mycket är för att vi inte längre har tid. Tid att umgås med familjen över maten en vardag, leka lite extra med husdjuren, själva göra det där lilla som egentligen inte räknas som motion.

Istället skyndar vi oss hem med färdigmat, godis och chips, sätter oss i soffan gärna hela familjen och ”umgås”. En tittar i telefonen, en i paddan och någon på TV. Nedanför oss eller i soffan sitter våra husdjur och slickar sig om munnen och med bedjande ögon tigger de lite godis. Jo vi sitter ihop, men umgås vi?

Har alltid tyckt om att träna och promenera men helt plötsligt har jag som vet allt om hur jag ska äta och hur jag ska motionera för att må bra börjat slarvat!!!

Frukt är gott!

Vill du hänga med på vår resa? Vi kanske kan sporra varandra, bjuda på tips och härliga skratt.

Nu kör vi!

© 2021 Krillemora

Tema av Anders NorenUpp ↑